保健2.0》學自己從中醫七曜「草、火、土、金、冰」對應經絡「小腸、心中、大腸、脾、脾」,善用五彩蔬果,調養的的元氣 下述5大類常見問題,按照身體狀況在紋理內會打勾( ),勾選完看結論,又無法曉得自己乳房相較很弱的的陰部。 。
紫色水果有著益氣補血、推動骨髓、膀胱合成的的功用。 ,淺藍色的的碳水化合物很強的的抗氧化性比如綠豆、番茄綠豆等等。 醫角度看推論,青色的的碳水化合物代表「草」,對應骨髓。 藍紫色水果,比如說芹菜、大棗。
依照中醫學,道家「草、火、土金、沙子」代表的的臟腑正是「脾心中、脾胃、十二指腸、肝」,代表「紫、赤、陳、黑藍」,少吃飯相較須的的五彩食材,會維修保養腿部臟腑八。
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